| 31 июля 2005 |
| 12:42 - Газированные напитки
|
Потребление в больших количествах газированных напитков грозит
серьёзными проблемами со здоровьем. Для взрослых людей допустимо
не более 2-х стаканов шипучей жидкости в день. Об этом предупреждают
врачи Республиканского центра гигиены, эпидемиологии и общественного
здоровья. Ожирение, разрушение зубов, хрупкость костей, болезни
желудка и печени, кофеиновая зависимость - вот далеко не весь
перечень проблем, которые могут возникнуть от чрезмерного
потребления газировки. В жару не только медики настоятельно советуют
отдавать предпочтение таким напиткам, как минеральная вода без газа,
соки, морсы, кипячёная вода. Хорошо утоляет жажду и дарит энергию
зелёный чай - витамина С в нём в несколько раз больше, чем в лимонах
и апельсинах. Полезны также слабые отвары трав (мяты, чёрной смородины,
липы, яблони, ромашки...) и охлаждённые простокваша, кефир.
Употребление в жару алкогольных напитков недопустимо.
(По материалам БелТА)
|
|
|
|
« Предыдущая запись |
Вернуться к записям |
Следующая запись »
|
|
Нет комментариев к выбранной записи.
|
|
|
Приключенец
|
| Регистрация: |
31.03.2004 |
| E-mail |
Нет доступа |
| Приват |
Отправить |
| WWW |
Нет данных |
| ICQ |
234446477 |
| Профиль |
Перейти |
август |
| пн |
вт |
ср |
чт |
пт |
сб |
вс |
| | | | | 1 | 2 | 3 | | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
|
